Donnez du sens à votre vie!

Répondez à ces quelques questions pour vous même:

Comment je me sens dans mon quotidien? Comment ça se sent dans mon corps?

Sortez du mental... si en vous posant la question vous vous dites :" je me dis que.." vous êtes dans le mental, mais dans votre corps c'est comment?

Suis-je plein d'énergie ou au contraire plutôt épuisé?

Puis une fois ce regard attentif porté sur vous même, demandez vous:

Qu'est ce qui compte vraiment pour moi?

Ai- je déjà pris le temps de réfléchir à mes valeurs profondes?

Ces valeurs sont elles respectées ou bafouées dans ma vie?

Est ce que les actions que je réalise vont dans leur sens ?

Identifiez les actions qui ne vont pas dans leur sens...

Dès à présent , quelle petite action que je pourrai réaliser et qui irait dans le sens de mes valeurs?

Les valeurs sont notre boussole intérieure et vivre dans le respect de ces valeurs est une condition incontournable à notre épanouissement optimal.

Et vous vous en êtes où avec vos valeurs?

Nous pouvons y réfléchir ensemble et ça change tout!!