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Développer la bienveillance envers vous même
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CONSULTATIONS
J'utilise les différentes approches en Psychologie Positive, Thérapie ACT, Pleine conscience, selon votre besoin et votre sensibilité et si besoin la méthode STILBIL (similaire EMDR)
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un accompagnement individuel collaboratif, impliquant et concret à l'aide d'outils proposés et par la mise en place d'actions dans votre quotidien.
Durée et tarifs
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Adultes et adolescents:1h, 60 euros.
Pas de prise en charge CPAM, possible selon votre contrat de mutuelle
*Enfants à partir de 8 ans: uniquement pour le programme d'entrainement à l'attention Calme et attention comme une grenouille
Lieux
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Valence
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Distanciel
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